Ricette

Noi di (NOMBRE) sappiamo che la nutrizione è essenziale per chi svolge una disciplina sportiva o qualsiasi tipo di allenamento fisico. Per restare in forma e in salute, ti sarà di grande utilità conoscere le ricette più adatte a seconda dei tuoi bisogni. In questa sezione trovi ricette ricche di proteine e povere di grassi, vegetariane, con poco lattosio, etc. Proposte sempre sane e, ovviamente, gustose!

Coulis di prugne: una semplice ricetta

Con il termine francese “coulis” si definisce un concentrato di frutta e zucchero filtrato con un colino. Si può ottenere con qualsiasi frutto, ma oggi vogliamo parlarvi della coulis di prugne. Sarete sorpresi dalla grande varietà di ricette in cui…