TRX

Creato per l’aviazione americana (Navy Seal), il TRX è uno sport nuovo, ma fantastico. Questo allenamento in sospensione affascina tutti: maggiore flessibilità, resistenza ed equilibrio…Lo adorerai! Noi di (NOMBRE) vogliamo farti sapere tutto sul TRX e presentarti tutti i movimenti e gli esercizi che potrai realizzare con il dispositivo. Sei pronto?

TRX
Benefici dell’allenamento in sospensione o TRX

A molti sportivi che frequentano le sale di fitness sarà capitato in più di un’occasione di vedere altri compagni allenarsi con delle cinghie munite di carrucole che permettono di lavorare il proprio peso corporeo. Molti di loro, tuttavia, non sanno…

TRX
Le cinghie TRX per rafforzare il corpo

Sicuramente le avrete viste nelle palestre più moderne: le cinghie TRX vengono utilizzate in discipline come il Crossfit e altre simili. Sono uno strumento più che efficace per l’allenamento. Scopriamo insieme i loro benefici e come si usano. Cosa sono…