Lesioni e prevenzione
Le lesioni e come prevenirle sono tra le principali preoccupazioni di una persona sportiva. Nel nostro spazio vogliamo darti i migliori consigli per un rendimento ottimale, così che il corpo risponda ed eviti sovraccarichi e qualsiasi tipo di lesione muscolare, tendinea e ossea. Non c'è niente di meglio che disporre delle corrette informazioni per prevenire problemi futuri.
