Sport

Lo sport a livello amatoriale deve essere orientato al benessere fisico e mentale, dunque dobbiamo conoscere i segreti della nutrizione e della psicologia sportiva.

La danza contemporanea per fondere il corpo e l’anima

La danza contemporanea nasce alla fine del XIX secolo, quando la danza classica predominava nel mondo artistico. Tuttavia, la sete di maggiore libertà, espressione e movimento ha dato origine a quella che venne definita “danza moderna”. Fino alla fine della…

Il ritiro di Xavi Hernandez, icona del calcio

È giunto il momento di lasciare i campi di calcio per uno dei migliori giocatori di tutti i tempi. Xavi Hernandez, simbolo della migliore Barcellona e punto di riferimento della selezione spagnola campione del mondo nel 2010, ha lasciato il…

Quali sono gli sport olimpici più antichi?

I giochi olimpici dell’antichità si svolgevano in Grecia, più precisamente nella città di Olimpia, in onore del dio Zeus. Lo sapevate che numerosi sport olimpici di quel periodo vengono praticati ancora oggi? In questo articolo vedremo insieme quali sono gli…

I 6 principali campionati di calcio al mondo

Ogni anno, la Federazione internazionale di storia e statistica del calcio – IFFHS – prepara una classifica dei migliori campionati di calcio nei vari paesi. Ecco i 6 più importanti al mondo secondo la Federazione. I 6 principali campionati di…

I migliori sport indoor da praticare in inverno

Gli sport indoor o al chiuso sono quelli che si svolgono all’interno di uno spazio al coperto. In molti casi, sono diventati una versione di un’altra disciplina, magari estiva, per essere eseguiti durante l’inverno o nei giorni di pioggia. In…

Chi sono gli atleti più pagati al mondo?

Oltre ad avere il privilegio di vivere di ciò di cui sono appassionati, gli atleti più pagati al mondo hanno un conto in banca che supera di gran lunga quello di noi comuni mortali. In questo articolo, vi diremo chi…

Diego Armando Maradona: un mito del calcio

Descrivere ciò che Diego Armando Maradona ha significato per la storia del calcio non è di certo un’impresa facile, ma in questo articolo ci proveremo. Lo faremo passando in rassegna le principali imprese calcistiche di questo mitico atleta argentino. Non…

I 5 migliori pugili di tutti i tempi

Il pugilato è pieno di grandi storie per i fan, così come di molte personalità indimenticabili. In questo articolo vi diremo chi sono i migliori pugili della storia. Chi sono i migliori pugili della storia? Non è necessario essere un…

Scopriamo insieme i segreti della pallamano

La pallamano è uno degli sport di squadra più praticati al mondo. È una disciplina spettacolare, la cui particolarità è che si gioca solo con le mani. Se ancora non conoscete questo sport, scopriamo insieme i segreti della pallamano. Le…

Il ritiro di Petr Cech, una leggenda del calcio

Sia gli amanti della posizione del portiere che i fan del calcio in generale hanno saputo apprezzare le straordinarie abilità di Petr Cech. Di recente, questo leggendario giocatore della Repubblica Ceca e della Premier League ha deciso di appendere i…

Le nuove regole del calcio: ecco cosa è cambiato

Sapevate che il regolamento dello sport più popolare del mondo è stato recentemente modificato? Alcune di queste modifiche sono piuttosto significative e si traducono in un grande cambiamento nel modo ti praticare questo sport. Per questo motivo, in questo articolo…

6 sport sul ghiaccio molto popolari

Potremmo pensare che gli sport sul ghiaccio siano riservati alla stagione invernale, ma la verità è che esistono molte piste artificiali che ci consentono di dedicarci a essi tutto l’anno. Scoprite in questo articolo alcuni tra gli sport sul ghiaccio…

Gli stadi più grandi del mondo e la loro storia

Alcuni stadi sono più noti a livello internazionale rispetto ad altri e hanno ospitato un numero maggiore di eventi famosi. Altri, tuttavia, ostentano record di capacità, pertanto vale la pena di conoscerli. In questo articolo presentiamo gli stadi più grandi…

Il badminton: storia e regolamento

Il badminton è uno degli sport di racchetta più dinamici che si possano praticare. È quasi come unire il tennis, la pallavolo e il ping pong in una sola disciplina. Non avete mai giocato a badminton? In questo articolo vi…

I più tragici incidenti di Formula 1 della storia

Una delle caratteristiche più sorprendenti della Formula 1 è la velocità che viene raggiunta dalle automobili. Tuttavia, questa è anche una delle cause per cui diversi piloti automobilistici sono deceduti, soprattutto nei decenni passati. In questo articolo ripassiamo i più…

I 5 sport più pericolosi in assoluto

L’inesauribile elenco delle pratiche sportive create dall’uomo di certo ospita delle discipline che possono essere mortali. Grandi velocità, movimenti pericolosi e altezze vertiginose sono le variabili decisive per gli sport meno sicuri. Vediamo insieme 5 tra gli sport più pericolosi…

5 benefici del rugby per il corpo e la mente

Il rugby è uno sport praticato soprattutto in paesi come Francia, Sudafrica, Inghilterra o Australia, tra molti altri. Si tratta di uno sport intenso, molto fisico ed estremamente divertente. Come se non bastasse, presenta incredibili vantaggi, motivo per cui è…

Le caratteristiche fisiche sviluppate dalla danza classica

La danza classica è un’attività artistica che consiste nell’espressione di sentimenti e storie attraverso i movimenti. Oltre alla recitazione e all’interpretazione, i ballerini devono anche condizionare i loro corpi per eseguire le coreografie. In questo articolo, parleremo delle caratteristiche fisiche…

Tecnica e tattica nello sport: perché sono importanti?

Tecnica e tattica sono due concetti centrali in ogni pratica sportiva. Nonostante ciò, spesso vengono confusi e si finisce per perderne il vero significato, così come la vitale importanza che possiedono per il rendimento individuale e collettivo. A seguire approfondiamo…

La forza nello sport: 4 discipline in cui è essenziale

L’obiettivo degli sport in cui l’uso della forza risulta essenziale è senza dubbio quello di dimostrare che l’atleta possiede tale abilità. In altre parole, che è in grado di sollevare un certo peso e lanciarlo o mantenerlo. In questo articolo…